赤ちゃんのための葉酸サプリの選び方
*

葉酸を意識して作られた食品

ヨーグルトが入ったボトル

飲むヨーグルトで葉酸と鉄分を摂取

葉酸と鉄分を手軽に摂取 ヨーグルトのビフィズス菌は腸に到達後、葉酸とビタミンB群をつくり出してくれる働きがあります。授乳中は乳質を下げてしまうので乳製品はできるだけ控えるべきです…

ニコちゃんクッキー

葉酸クッキーで葉酸が摂れる

2枚で440μgの葉酸を含むクッキー 私はそこまで甘いものが好物ではないので定期購入する程ではありませんでしたが、ママ友からプレゼントされたことがある葉酸加工食品が葉酸クッキーで…

色んなグミ

たまになら葉酸グミで葉酸対策

甘くて美味しい葉酸グミは過剰摂取禁物 色々な葉酸を意識して作られた商品のなかでも、葉酸グミは甘いモノが好きなプレママさんの間で人気を集めているようです。私は元々グミがそこまで好物…

スーパーの棚

葉酸加工食品は添加物と糖分に注意

葉酸加工食品は添加物の問題が 葉酸卵、葉酸牛乳、葉酸ヨーグルト、葉酸米、葉酸クッキー、葉酸グミ、葉酸入りのお茶や青汁等など、新しい葉酸加工食品が続々と登場していますが、葉酸加工食…