高齢出産に備えられる葉酸サプリメント

葉酸サプリ効果を厚生労働省も認めた

葉酸サプリこそ、高齢出産に備えられるサプリです。高齢出産は母体にも胎児にもリスキーなので、「高齢出産に効く」といわれているサプリは全部試したくなりますよね。

 

 

けれど、マカ、大豆イソフラボン、プラセンタ、みどり虫、チェストベリー、カルシウム、鉄分、ビタミンC、DHA＆EPAなどと、とてもすべてを制覇するのは無理！と絶望してしまうほどたくさんの種類があります。

私はリキッド状のマルチビタミンと鉄分サプリ(もちろん天然成分ですよ)、それに100%天然オーガニックのドクターズチョイス天然葉酸サプリをメインに服用していましたが、高齢出産の備えるサプリメントとして無事に出産を終えた今、冷静に振り返ってみても葉酸サプリメントこそ高齢出産に備えるのに最高にして唯一のサプリメントといえます。

何しろ厚生労働省からも正式に妊娠前から摂取するよう推奨されているぐらいですし、他の栄養素に関してはそんなお達しはありませんからね。

妊婦さんが背負うリスクを軽減するハッキリした根拠があるからこそ、政府からも意識して葉酸を摂取するよう発表されているわけです。

 

年齢が高くなるにつれ葉酸サプリの必要性が上昇します

筆者も35歳で妊娠、36歳で出産したわけですが、妊娠対策中は高齢出産に伴うリスクに関して隅々まで調べました。妊娠率の低下、ダウン症など先天異常発症率、早産、流産の増加、ホルモンバランスが崩れやすく精神的にも安定しにくい、というのも私が実感した高齢出産のリスクの1つです。

そしてこの諸々のリスクに対して全般的にカバーしてくれるのが、葉酸です。年齢が高くなるにつれ葉酸サプリの必要性も上がります。

いくら高齢出産に効く、とはいってもあれもこれも飲むのは大変ですし、お金もかかりますよね。葉酸は妊娠関連の問題にオールマイティに対応してくれるので、サプリメントを一種類に絞るなら葉酸は外せません。