赤ちゃんのための葉酸サプリの選び方
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出産のための入院準備

葉酸サプリも忘れずに

葉酸の摂取は授乳中も継続するのが理想的ですから、入院準備では必要なものリストに葉酸サプリもお忘れなく。

 

病室のベッド

 

私がお世話になったドクターズチョイスのオーガニック天然葉酸は、サプリ自体小粒ですからサプリの容器も本当に小さくて場所を取りません。病室はスペースが限られていますし、コンパクトなサプリは入院中も重宝します。

さて、入院準備で必要になる手続き関係の書類が健康保険証、母子手帳、診察券、印鑑とお金です。入院中はできるだけお金を持ちたくありませんし、入院には大金がかかるので支払日の確認は事前に済ましておいて下さい。

入院費用を前払いできる病院もありますから、出産一時金の事前申請ができるかどうかも確かめておきましょう。

 

入院に必要なもの

入院に必要なもの、結構ありますよね。普通の入院とは異なり、タオル1つとっても赤ちゃん用のものを準備するよう指示されることもあります。

パジャマも授乳しやすい前開きのものだと重宝します。産後すぐはお腹がきついので、お腹周りのサイズがゆったりしたものだと苦しい思いをせずに済みます。

最近は妊娠中、産後の両方の時期を通して着られるものが増えているので、チェックしてみて下さい。産褥ショーツや授乳用ブラも、T字帯など産後の女性に欠かせない専用のものも色々あります。

それから、私が準備して便利だったのが、筆記用具と育児日記用のノート、メモ用紙です。赤ちゃんの記録はその日その日につけておかないと、案外後から忘れてしまうものです。

自宅に帰ると慌ただしくて育児日記をきちんとつけるのも大変ですが、入院中は比較的時間に余裕がありますから、一生の思い出になる育児日記をつけるのにぴったりです。

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