産後の抜け毛はいつまで続く？

抜け毛の掃除も大変です

葉酸は産後の抜け毛にも効果的ですが、妊娠前からせっせと葉酸サプリメントを摂取していても、やはり軽い産後の抜け毛は避けられません。私も産後2ヶ月ぐらいから髪が明らかに抜け始め、しばらくは髪の毛の掃除に追われました。

 

 

元々フェレットを飼っているので、抜け毛対策用のコロコロはもちろん常備しています。気になれば直ぐ掃除できるようハンディクリーナーも利用しています。

ペットは産後しばらく私の部屋に隔離して赤ちゃんと接触しないように気をつけていましたが、フェレットの抜け毛シーズンと私の産後の抜け毛シーズンが重なった時には、もう！でした。

授乳中は赤ちゃんから目も手も離せないので、コードレスのハンディクリーナーや掃除機がないと、髪の毛の掃除で苦労するかも知れません。結婚祝いで友人からいただいたコードレスハンディクリーナーが重宝しました。

誰でも髪の毛が抜けている間は不安があると思いますが、私は授乳中も安心なドクターズチョイスのオーガニック天然葉酸で手軽に葉酸対策を済ませていました。葉酸効果のおかげか抜け毛もそれほど深刻ではなくて、半年も経たずに髪が抜け落ちないようになりました。

 

髪の毛のボリュームが元に戻るまで1年近くかかることもあります

更に半年近く経過してようやく元のボリュームに落ち着きましたが、妊娠する前の状態まで髪が回復するのに1年近くかかることも珍しくないそうです。

産後は普段のように肌のお手入れにも時間をかけるのが難しくなります。洋服に構っていられないぐらいに忙しくなります。本当に！

まして髪の毛もごっそり抜けてしまったら、精神的なストレスも心配です。授乳中しばらくは葉酸を摂取して、少しでも早く産後の抜け毛から回復しましょう。