授乳中にオススメ葉酸サプリ
授乳中もドクターズチョイスのオーガニック天然葉酸がオススメ
葉酸対策は授乳中も必要です。授乳中こそ必要であると表現した方が適切かも知れません。授乳中は24時間赤ちゃんのお世話に追われ時間的な余裕もなくなりますから、必要量を効率良く摂取できる葉酸サプリメントが重宝します。
ただ、妊娠前、妊娠中と同じように葉酸サプリメントは何でもよいというわけではありません。国内で入手できる葉酸サプリメントのほとんどが石油からつくられた合成葉酸です。
妊娠中はもちろん、授乳中母親が口にしたものは母乳を通じて赤ちゃんにも届きます。合成葉酸や添加物の多いサプリメントなら、摂らない方がマシだと私は思います。天然葉酸と合成葉酸のブレンドタイプのサプリも危険です。ドクターズチョイスのように100%天然葉酸、しかもオーガニックという高品質なもの以外は服用するべきではありません。
ドクターズチョイスは1錠200μgの葉酸を含み、量も調節しやすいので授乳中の葉酸対策にもぴったりです。価格も1日2錠400μg摂取するペースなら1瓶で3ヶ月持つので、1ヶ月1,660円で済みます。
良いものを安く
よいものを安く買える点こそ、アメリカ製サプリの魅力ではないでしょうか。有名人を起用して派手な宣伝を行うと、原料にお金をかけることができません。本当によいものにこだわるドクターズチョイスのオーガニック天然葉酸サプリは、授乳中も手放せません。